「腰の回転ドリル」

ゴルフの初心者にも実践できる、簡単で効果的なゴルフ練習法を特別にレッスン!!あなたの練習法を見直すことが、ゴルフ上達への近道です!!!!

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               【飛躍的に上達したゴルファー】が実践する練習ドリル

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おはようございます!

今週は「腰の回転ドリル」です。

よく「腰を回せ」といわれても、回しすぎるとスウェーとか心配になりますよね。

実際には、横のスウェーよりも前への動きが大きい人が多いので注意しましょう。

壁に両手をついて、トップからフォロースルーまで腰を動かしてみましょう

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腰が前に動いたり、左右に動きすぎたりすると

壁から手が離れてしまいます。

思ったよりも後ろで回転して、ももの裏に張りがくればGood

肩の開きも抑えられた、いいインパクトも身につきますよ!

では、今週も楽しくがんばりましょう!

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