「股関節ショットドリル(右)」

ゴルフの初心者にも実践できる、簡単で効果的なゴルフ練習法を特別にレッスン!!あなたの練習法を見直すことが、ゴルフ上達への近道です!!!!

2017/051234567891011121314151617181920212223242526272829302017/07

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

本日のブログは、2月17日の無料メルマガの解説です。

         【飛躍的に上達したゴルファー】が実践する練習ドリル

                 毎週金曜12時発行    メルマガの登録・解除

                               ポチッと応援ワンクリック157 人気ブログランキングへ

こんばんは!!

   今回のドリルですが、 「股関節ショットドリル(右)」です。

 最初は無理をせずにやってみてください。

股関節とひざまわりの筋力アップと柔軟性の向上になります。

正しい動きも身につきますので、ストレッチ感覚で続けてみてください。

0040.jpg

0049.jpg0050.jpg

0051.jpg

上の写真のように、クラブを持たずに素振りをするのを

「シャドースイング」といいます。

これを繰り返すことにより、正しい動きを筋肉が覚えていきます。

無理をすることなく、スムーズに欠点を直していけます。

前傾角度を変えないように注意してがんばってみましょう!

            ポチッと応援ワンクリック157 人気ブログランキングへ

春はもうすぐ!

今週も、がんばっていきましょう!!

この記事へのコメント
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
この記事のトラックバックURL
http://golfrecovery.blog58.fc2.com/tb.php/318-3f69629f
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
 / Template by パソコン 初心者ガイド

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。