「右股関節ドリル」

ゴルフの初心者にも実践できる、簡単で効果的なゴルフ練習法を特別にレッスン!!あなたの練習法を見直すことが、ゴルフ上達への近道です!!!!

2017/09123456789101112131415161718192021222324252627282930312017/11

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
         応援ワンクリックをお願いします157    人気ブログランキングへ



      本日のブログは、2月11日の無料メルマガの解説です。

               【飛躍的に上達したゴルファー】が実践する練習ドリル 

                   毎週金曜12時発行    
メルマガの登録・解除    

こんにちは!!  

今週のドリルは「右股関節ドリル」です。

まず、素振りをしっかりしてから打ってみましょう!

10.jpg 11.jpg 12.jpg

13.jpg 14.jpg

上の連続写真は、一見普通にスイングしているように見えますが

足元を見てください。

テークバック開始からトップで、右足のつま先左足のかかとをあげています。

切り返しで足を戻して、そのまま振り切ります。

116.jpg 117.jpg

こうすることにより、右の股関節にしっかり乗せたトップが完成します。

10回の3セットを続けてみましょう!かなり筋肉に刺激がくると思います。

今週もがんばってトライしましょう!

この記事へのコメント
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
この記事のトラックバックURL
http://golfrecovery.blog58.fc2.com/tb.php/259-8417ece9
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
 / Template by パソコン 初心者ガイド

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。