「腕振りドリル」

ゴルフの初心者にも実践できる、簡単で効果的なゴルフ練習法を特別にレッスン!!あなたの練習法を見直すことが、ゴルフ上達への近道です!!!!

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               【飛躍的に上達したゴルファー】が実践する練習ドリル

                   毎週金曜12時発行    
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こんばんは!! 

今週の練習を紹介します!

「腕振りドリル」です。

06.jpg 壁や柱に頭をつけて、クラブを持たずにアドレスします。 

07.jpg  08.jpg  09.jpg 

 そのまま腕が肩の高さまでをスイングしてみましょう!

体が固めの人は、胸や腰までで結構です。

05.jpg 腕が壁に当たらないよう意識して振りましょう。

頭を残した回転が身につき、スイング軸とプレーンが矯正されます。

また、脇のしまりも覚えられるでしょう。

今週もがんばりましょう!

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