<股関節ショットドリル(右)>

ゴルフの初心者にも実践できる、簡単で効果的なゴルフ練習法を特別にレッスン!!あなたの練習法を見直すことが、ゴルフ上達への近道です!!!!

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         【飛躍的に上達したゴルファー】が実践する練習ドリル

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こんばんは!!

  雨がよく降っています

まるで梅雨のようです。

みなさんの地域はどうですか?

このモヤモヤ天気を吹き飛ばすように、がんばっていきましょう

 ところで、みなさんは、プロのレッスンを受けたことはありますか?

レッスンを受けたときには、あれこれと質問して

知識を増やすこともいいのですが、実践するのは一つずつキッチリを

心がけましょう!

なかには、あれもこれもと実践してしまう人がいますが

結果には結びつきにくいものです。

焦らずにマスターしていくこと!

「急がば回れ」ですよ

 それでは今回のドリルですが、 「股関節ショット(右)」です。

 最初は無理をせずにやってみてください。

股関節とひざまわりの筋力アップと柔軟性の向上になります。

正しい動きも身につきますので、ストレッチ感覚で続けてみてください。

0040.jpg

0049.jpg0050.jpg

0051.jpg

上の写真のように、クラブを持たずに素振りをするのを

「シャドースイング」といいます。

これを繰り返すことにより、正しい動きを筋肉が覚えていきます。

無理をすることなく、スムーズに欠点を直していけます。

前傾角度を変えないように注意してがんばってみましょう!

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春はもうすぐ!

今週も、がんばっていきましょう!!

     

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