<練習ドリル 87>

ゴルフの初心者にも実践できる、簡単で効果的なゴルフ練習法を特別にレッスン!!あなたの練習法を見直すことが、ゴルフ上達への近道です!!!!

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おはようございます!

 石川遼くんが、誤ってOBのボールをプレーしてそのままプレー終了しました。

これは、本当のルールでは競技失格になるのですが

プロのトーナメントには、競技委員がいます。

林に入ってしまった石川選手が、ボールの地点に行くと

競技委員が「セーフ」と言ったので、そのままプレーをしたようです。

ところが、実際はOBラインよりも50センチ外だったそうです。

競技委員は、「ギャラリーのセーフという声を信じて確認を怠った」とのこと。

不運でしたが、本人が確認はするべきだったでしょうね

 結局、競技委員のミスとして、2打罰となりました。

最近は連続で出場しているので、疲れもたまっているのかもしれませんね!

今年は現在、賞金ランクトップです。

体力回復して、後半戦も沸かせて欲しいですね

 

それでは、今週は「捻転スイングドリル」です。

これは、テークバックでの体の捻転をマスターするのに良い方法です。

素振りから、少しずつ慣れていきましょう!

まずは、右足を前に出し、足を組むように立ちます。

両膝は軽く曲げ、背筋が丸くならないように注意しょう。

         090821_213150.jpg      090821_213121.jpg

つぎに、左肩を回すのではなく、右肩を後ろに引くようにテークバック。

そこから、フィニッシュへ!

かなり苦しいでしょうけど、毎日30回の素振りで1週間もすれば慣れます。

       090821_213158.jpg    090821_213132.jpg

素振りに慣れたら、実際にボールを打ってみましょう。

飛ばす必要はありません、リズムよく振ることを心がけます。

キッチリ芯に当たりだしたら、普通にアドレスして打っていきますが

しばらくは、5球ずつ交互に打つことをお勧めします。

アドレスは普通に戻しても、このドリルよりも回す必要はありません。

スイング軸が整い、理想のテークバックで飛距離も変わるでしょう

 

【今週のおすすめ】

芝原実氏が提唱する、パワーインパクトゴルフです。

力強いインパクトを身につけることにより

飛距離と方向性をアップさせる方法です。

                 

 

丸山大揮氏が提唱する、自己中ゴルフのススメです。

このマニュアルは、私も拝見しました。

非常にアマチュアゴルファーにわかりやすい内容です。

基本的なことですが、忘れやすい大事なことを詳しく説明してあります。

考え方、練習方法、ラウンドでの実践方法まで充実した内容になっています。

お勧めです

                   

 

今週も暑さに負けず、がんばりましょう! 

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2009/09/07(月) 17:04 | | #[ 編集]
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