<練習ドリル 70>

ゴルフの初心者にも実践できる、簡単で効果的なゴルフ練習法を特別にレッスン!!あなたの練習法を見直すことが、ゴルフ上達への近道です!!!!

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 こんにちは!

もうすぐゴールデンウィークですね

ゴルフの予定が入っている人も多いかもしれませんね。

私は30日にラウンドして、また当分回れないようです

毎日、人のゴルフ話を聞きながら、一緒にラウンドした気になってます(笑)

一日何ラウンド回ってるかな~数えきれないな(笑)

 

 さて、今週は「腰の回転ドリル」です。

よく「腰を回せ」といわれても、回しすぎるとスウェーとか心配になりますよね。

実際には、横のスウェーよりも前への動きが大きい人が多いので注意しましょう。

壁に両手をついて、トップからフォロースルーまで腰を動かしてみましょう

090423_215845.jpg 090423_215902.jpg 090423_2159131.jpg

腰が前に動いたり、左右に動きすぎたりすると

壁から手が離れてしまいます。

思ったよりも後ろで回転して、ももの裏に張りがくればGood

肩の開きも抑えられた、いいインパクトも身につきますよ!

 

今週のおすすめは・・・2つです。

 クラフトマン、西河 敬さんの練習法です。

  簡単練習で自分専用のスイングプレーンを作る方法

                  と

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 では、今週も楽しくがんばりましょう!

 

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