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【飛躍的に上達したゴルファー】が実践する練習ドリル
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どうもご無沙汰してました。
今週は、「筋肉マスタードリル(右手)」を紹介します。
オーバースイングの人や、トップの形がおかしい人は試してみましょう。
肩が浮かないように注意してください。
手と肩の位置を変えずに引くと、ひじから先が斜めになります。
この状態から、右ひじを曲げ伸ばししてみましょう。
トップにかけての肩周りの筋肉の使い方が良くなるでしょう。
慣れてきたら右手にクラブを持って実践してみましょう。
それでは、今週もがんばりましょう
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