ゴルフの初心者にも実践できる、簡単で効果的なゴルフ練習法を特別にレッスン!!あなたの練習法を見直すことが、ゴルフ上達への近道です!!!!

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こんばんは!

 今回のドリルは「飛距離アップドリル(内外旋編)」です。

簡単で、何処でも出来るストレッチです。

0204.jpg

0205.jpg   0206.jpg
スイング中に、足首からひざ、股関節までひねることにより、

最大の力を伝えられますよ!

テレビを見ながらや、布団の中で、スイングをイメージしながら

やってみましょう

今まで使えてない人は、飛距離がアップしますよ!

では、今週もがんばりましょう!

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こんばんは

梅雨入りして、せっかくのコンペも中止や雨にぬれてのラウンドだった

という人も、多いかもしれませんね。

ジメジメしていて、練習も身が入らないかもしれませんが

今のうちに、しっかり練習しましょう!

今週は「インテンショナルショットドリル(グリップ編)」です。

まずは、3種類のグリップです。

0193.jpg0194.jpg0195.jpg

自分に合ったグリップをみつけましょう。

それでは、下のドリルにチャレンジしてください!


フック

0184.jpg   0186.jpg

スライス

0185.jpg    0188.jpg

ストレート

0183.jpg   0186.jpg
3球を1セットで、10セット試して打球の変化を楽しみましょう!

今週も頑張っていきましょう

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こんばんは!

今週は、「インテンショナルドリル(スタンス)」です。

「インテンショナル」とは、ゴルフ用語でいうと、

スライスやフックを意識的に打つことで、高度なテクニックの1つであると書いてあります。

しかし、このショットを打って練習することは、絶対に上達の近道になるのです。

初回はスタンスを意識的に変えて、インテンショナルボールを打ってみましょう

まずは、「フック」です。

          0025.jpg

「スライス」

               0026.jpg

「ストレート」

     スタンスをスクエアーにして打ってみます。  

1球ずつ打って、3球で決めるようになれたらレベルがアップしますよ!

3球をワンセットで、10セットほど楽しんでみましょう

注意点

0101.jpg

それでは、今週もがんばりましょう

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