ゴルフの初心者にも実践できる、簡単で効果的なゴルフ練習法を特別にレッスン!!あなたの練習法を見直すことが、ゴルフ上達への近道です!!!!

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こんばんは!

今週は、「クロスハンドショット」です

0171.jpg まずは素振りをしてみましょう!

0168.jpg 0169.jpg
0170.jpg

充分に慣れてから球を打ってみましょう

10球ほど打ってから、普段のアドレスで打つと、トップボールは

解消されますよ!

今週も頑張りましょう

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こんばんは!
 

 それでは今週は、「コインドリル (4)」でパター編です。 

「パターが得意だ」という人は、あまり見かけません。

それだけ難しいものだと思います!

パターも、いくつかの大事なことがあります。

肩でストローク・・・

ヘッドアップしない・・・などがよく言われますよね!

しかし、慌てずにひとつずつ直していくようにしましょう。

0163.jpg s0164.jpg

このまま、ゆっくり素振りをしますが、手先でストロークしたり、リズムが早いとコインが落ちてしまいます!

このドリルで20回程度素振りをすると、ゆっくりとストロークしなくてはいけないので、自然と腹筋を使いだします。

0165.jpg  0166.jpg

0167.jpg

だんだん大きい筋肉が使えてきますよ

では、今週も頑張っていきましょう!!!


   
   
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こんばんは!!
  

 
  
 今週の練習ドリルにいってみましょう!  

今回は、 「コインドリル(3)」です

右手のグリップの確認と、修正するドリルになります。

基本の復習のつもりで試してみてください!

トップの位置が決まらない、トップでクラブがブレてしまう・・・
  
これでは、安定したボールにはなりません
  

そんな方にはお勧めですよ

では、グリップを確認しましょう!

055.jpg右手の親指と人差し指でコイン、またはティー

                を挟みます。

左の親指と、コインの向きが同じになるように注意します!

下の写真は、良くない例です。

057.jpg   056.jpg

コインを挟んで、まずは素振りからはじめてみましょう

理想のトップに決まりだし、球筋が安定するでしょう!

            059.jpg

では、今週も頑張ってください

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こんばんは!!
 


           
               

さて今週のドリルは 「コインドリル(2)」です

インパクトで左脇があいてしまう人や、左ひじが引けてしまう人

1度、このドリルを試してください。

左手のグリップ、特に小指は、左サイド全体に大きく影響が出る

大事な部分なのです!

0158.jpg  0159.jpg

左手のグリップの写真部分に、コインティーを挟みます。

あとは、普通にスイングしてみます。

トップで落ちてしまう人は、緩んでいる証拠です

小指を意識してしっかり握ってスイングしてみましょう。

それだけで球筋に変化が現れる人も多いですよ

0160.jpg    0162.jpg

オーバースイングの人も、チェックしてみましょう!
 
 
今週も仕事に遊びに、がんばっていきましょう!
 

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こんばんは!
 
今回は「コインドリル(1)」です。

0143.jpg 0146.jpg
アドレスで、右足の上にコインをのせて打ってみます

0153.jpg  まずは、トップでおちないように!

0144.jpg

インパクトでひざが出すぎると、前に落ちてしまいます。

シャンクの原因にもなりますので、注意!

落ちない人は、体重が右に残りすぎです。

ボールが曲がりやすいので、体重移動を意識しましょう。

0145.jpg   0148.jpg
0149.jpg
 よくなりました!

みなさんも、チェックしてみましょう
  
  
今週もがんばっていきましょう!!

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