【飛躍的に上達したゴルファー】が実践する練習ドリル
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こんばんは!!
今年の男子ツアーも、残りわずかとなってきました。
最終戦の日本シリーズJTカップを入れても9試合です。
現在は、石川遼選手が賞金ランキングトップですが
ここからが正念場ですね。
しかし、予想を超えたプレーをして、勝負強さを発揮していますから
何かやってくれそうな気はしますよね!
今週のキャノンオープンでの、池田勇太選手のプレーにも注目ですね。
この若い2人が、ツアーを引っ張っています。
終盤の大会から目がはなせませんね
【今後の試合日程】
キャノンオープン 10/9~10/11
日本オープンゴルフ選手権 10/15~10/18
ブリヂストンオープン 10/22~10/25
マイナビABCチャンピオンシップ 10/29~11/1
The Championship by LEXUS 11/5~11/8
三井住友VISA太平洋マスターズ 11/12~11/15
ダンロップフェニックス 11/19~11/22
カシオワールドオープンゴルフ 11/26~11/29
ゴルフ日本シリーズJTカップ 12/3~12/6
12/13(日)には、日立3ツアーズチャンピオンシップ 2009が開催されます。
今年は、誰が出場してくるのでしょうか?楽しみです。
それでは、今週は「スタンス修正ドリル」です。
スタンスの広さは肩幅で、スクエアに立つのが基本です。
メルマガで詳しく説明していますが、人それぞれ筋力や柔軟性が違います。
今回は、一人一人に合ったスタンスを見つけるドリルを紹介します。
これを参考にして、アドレスの工夫に役立ててください。
右と左の体重配分を、9:1か10:0くらいして止めておきます。
このトップの体勢で、左足を一瞬あげてみましょう。(4~5回)
数回、上げてみて左足の位置はどうでしょうか?
変わってなければ、体重移動がやりやすく、パワーがのるスタンス幅でしょう。
少し狭くなったり、広がってしまう人は、その幅で練習してみましょう!
スムースな体重移動ができるようになったり、右肩が下がりにくくなったりと
実感されるかもしれません。
あとは、ややオープン、クローズになる人は、そのスタンスも試してみてください。
左サイドの壁が出来るようになる人も少なくありませんから
【ドリルの評価】
よかったら評価をお願いします。
タメになった → 良
イマイチだ → 並
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