ゴルフの初心者にも実践できる、簡単で効果的なゴルフ練習法を特別にレッスン!!あなたの練習法を見直すことが、ゴルフ上達への近道です!!!!

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こんばんは

今週の練習ドリルは、7月3日の予定でしたが

メルマガサイトのメンテナンスのため、早めに送信させていただいております。

 

早速ですが、今回は「腰のターンドリル」です。

 壁に両手をつけて、アドレスの姿勢をとります。

頭の位置を変えずに、腰をテークバックで45度

インパクトで左に45度、フォロースルーで目標方向に腹を出していきます。

090630_205851.jpg 090630_205903.jpg 090630_205911.jpg 090630_205919.jpg

090630_205928.jpg 頭が上がって、腰が前に出てはいけません。

090630_205937.jpg 左の腰が引けて、右に体重が残ってはだめです。

最初は、動きを確かめながらゆっくり行いますが

慣れてきたら、スイングスピードでキレを意識して回転させてみましょう。

腹筋を意識して、頭が上下に動かないように注意して頑張ってください

 

【今週のおすすめ】

 簡単ゴルフ研究会の池田貴久氏のサイトです。

みなさんの目線でわかりやすく紹介してあります。

 

梅雨の真っ只中ですが

今週も元気に頑張っていきましょう

 

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おはようございます

最近、九州地方では、震度3前後の地震が数回おきてます。

最後の震災から、数年たってますが

いつまでも記憶にとどめて、注意する必要がありますね。

 

 それでは、「コックで飛ばすドリル」を紹介します。

テークバックでコックを使うと、飛距離を伸ばせます。

また、スイングが柔らかく見えるものです。

最適なコックのタイミングを覚える方法です。

左手の小指と薬指の間にティーを挟んでチェックしてみましょう!

090626_211511.jpg  090626_211546.jpg 090626_211601.jpg 090626_211732.jpg

テークバックで、ティーを後方に刺すようにあげてみましょう。

小指を遠くに上げていくようにするのがコツです。

左腕が9時の位置で、目標の反対方向を指すのが目安です。

体が硬い人ほど、コックを柔らかく使うと効果ありますよ

繰り返し実践してみましょう!

 

【今週のおすすめ】

 柳原博志氏のわかりやすい理論です。

  世界標準の骨を使った直線運動上達法!!ゴルフ上達法革命とは !!   

 

 古川一朗氏の、プロの取材で培った「ゴルフ理論」をご紹介。

 

 

 今週もがんばっていきましょう!

 

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こんばんは!

 いつもお世話になっております

大変申し訳ありませんが

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          6月27日(土)の夜に更新いたします

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こんにちは!

 今回は、バックスピンについて話しましょう。

プロのトーナメントを見ていると、グリーンに落ちて2バウンドでギュッと戻ります。

これは、ヘッドスピードの速さと、ヘッドの入れ方の良さによるものです。

しかし、それ以外にも大きな要素があります。

それは、ボールクラブです。

プロが使うボールは、打感がソフトで、スピンが非常にかかりやすいのです。

また、クラブ(特にウェッジ)は、ヘッドの素材が軟らかくて

溝の角がシャープでボールの表面に喰いつきやすくできています。

そのうえ、フェース面のメッキを剥がしたり、わざと錆をつけたりして

スピン性をあげています。

みなさんも、このような工夫をすれば、簡単にスピンがかけられます。

ぜひ、ボールやクラブにもこだわってみましょう

 

 練習用クラブ「スインガーZ」で、飛距離アップやスイングが良くなったと

ご報告がきております。

 わたしも、レッスンで毎回打ってもらっています。

ストレッチ、スイングの修正、飛距離アップに大活躍です。

みなさんも、ぜひ使ってみませんか?

               ヴィレッジ倶楽部 長崎店

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 それでは、今週は「飛ばす右ひじドリル」です。

プロの連続写真にだまされてはいけません

インパクトで右ひじは曲がっていますが、実際は伸びきる寸前で打ってます。

032.jpg 左手にクラブを持って、右手にボールを

持ちます。(イメージだけでもOK)

033.jpg 034.jpg

右手を振り上げて、ヘッドに向かって投げつけるイメージです。

この動作が、クラブヘッドを押し込み、ボールを運んでくれます。

また、両肘が伸びたフォロースルーが完成します。

頑張ってみてください

 

【今週のおすすめ】

90台で楽しくゴルフをする会  丸山大輝氏

 インパクトの確信にせまる!

では、今週も頑張っていきましょう!!

 

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こんにちは!

 とうとう、九州地方は梅雨入りしました。

ジメジメして、あまり動きたくない時期ですが

よく食べて、適度に運動しといたほうが

夏場をうまく乗り越えられると思いますよ

 先週は甥っ子が誕生したので、会ってきました!

大声で泣いてましたが、私が来たときだけ泣いてるらしい・・・どういうこと?(笑)

でも、可愛かったな090606_190732.jpg

 

では、今週の練習ドリルにいきましょう!

今回も飛距離に関するものを紹介します。

「飛ばすテークバックドリル」です。

 プロのスイングを見ると、ゆっくり振っているように見えて飛びます。

それは、テークバックからダウンスイング、インパクトまでのスピードが

大きく変わらずに、一連の流れで打っているからです。

 アマチュアのみなさんは、ダウンスイングのスピードだけを必死に上げようと

努力をされています。

しかし、テークバックのスピードは、プロと比べていかがでしょう。

かなり遅い人が多いと思います。

 これが、腰のスウェーやクラブの軌道のズレを起こしやすくします。

また、ゆっくり上げて一気にスピードアップさせようとしますから

力んでカット打ちになったり、右肩が下がってダフったりしやすいわけです。

 0003.jpg  「イチ」「二」と言いながら

同じテンポで打てるようにしていきましょう。

最初は、かなり適当にテークバックをあげている感じがするでしょう。

でも、それくらいシンプルにしていかないといけません。

ちょっとわかりにくかったでしょうか?

 

ぜひ、試してみましょう

 

【今週のおすすめ】

 伊藤清貴さんの、飛ばしの方法です。

【バイオニックミサイルスイング】再販記念!プラスハンデ2.6をも叩き出す脅威のゴルフスイング理論を限定100名の方へ大暴露!  

 

みなさん、今週も頑張っていきましょう!!

 

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こんにちは!

熊本地方は、かなり蒸し暑さを感じるようになってきました。

いよいよ、梅雨入り間近のようです

ゴルフは、雪国以外では年中遊べるスポーツですが

最高の季節というのは短いものですね(笑)。

これからは、練習でもコースでも多量の汗をかきますので

こまめな水分補給を行って、熱中症対策をしていきましょう

 

さて、今週は「飛ばしインパクトドリル」です。

「インパクトはスイングの通過点と考える」と、よく言われます。

しかし、インパクトで力が抜けているようでは飛距離は出ません。

スイング中に力を抜いてリラックスするのは

インパクトで100の力を伝えるためなのです。

インパクトの押し込みをマスターして、力強いボールを打っていきましょう!

090602_125114.jpg 090602_125103.jpg 090602_125139.jpg

クラブヘッドで、壁やボールの入ったかごを押してみましょう。

右腰、右足、両手で目一杯押します。

シャフトがしなるように頑張ってみてください。

090602_125147.jpg 090602_125153.jpg

実際にスイングして、このくらいのインパクトの手ごたえが出るように

繰り返し実践してみましょう

 

【今週のおすすめ】

 現役ツアープロの貴重なレッスンです。

  

今週も頑張っていきましょう!!

 

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