ゴルフの初心者にも実践できる、簡単で効果的なゴルフ練習法を特別にレッスン!!あなたの練習法を見直すことが、ゴルフ上達への近道です!!!!

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こんばんわ!

たくさんの問い合わせや、メールを頂きありがとうございます

最近は、初心者の方からの質問が多くて、

ゴルフを始める人が増えていることを実感し嬉しく思います。

お気軽にメールくださいね!待っております。

 recovery-golf@vesta.ocn.ne.jp

 

さて、今週は 「スクワットドリル(2)」です

みなさんの、フィニッシュはどんな形ですか?

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上の写真のように、フラフラしないようにビシッと決めることが大事です。

0180.jpg    

                                        

0179.jpg

どうですか?

バランスよく、カッコイイフィニッシュを意識するだけで、

スイングも変わってくるのを実感できるはずです!

最後まで、しっかり打球を見つめるクセをつけましょう!

自分の打った球に、 「うっとりしすぎて

同伴者に置いていかれないように注意しましょう(笑)

今週もがんばりましょう

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こんにちは 

トップの形を悩んでいる人は、多いと思います。

    腰と肩をもっと回して・・・

    手の位置はもっと高く・・・

    体重をもっと右にのせて・・・等々。

「このトップでいいよ」と言われた姿は、苦しくてガチガチ状態

これでは、力ばっかり入ったスイングになってしまいます。

そこで今週のドリルは、 「スクワットドリル(1)」です。

この方法を繰り返しバランスのいいトップポジションをつかみましょう!

1 アドレスをとります。

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2 トップまであげてとめる。

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3 そのまま座り込む。

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4 真上にゆっくり立ち上がっていく。

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5 最後に、新しいトップからスイング!

0178.jpg

あなたに合った正しいトップを作って

   安定したボールをマスターしましょう!

今週もがんばりましょう

こんにちは!

今週は、「クロスハンドショット」です

0171.jpg    まずは素振りをしてみましょう!

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0170.jpg    

充分に慣れてから球を打ってみましょう

10球ほど打ってから、普段のアドレスで打つと、トップボールは

解消されますよ!

今週も頑張りましょう

 

こんばんわ!

今日は熊本は雨でした。

どうやら明日まで雨の天気になりそうです

今週は、「コインドリル 4」でパター編です。 

「パターが得意だ」という人は、あまり見かけません。

それだけ難しいものだと思います!

パターも、いくつかの大事なことがあります。

肩でストローク・・・

ヘッドアップしない・・・などがよく言われますよね!

しかし、慌てずにひとつずつ直していくようにしましょう。

0163.jpg         s0164.jpg

このまま、ゆっくり素振りをしますが、手先でストロークしたり、リズムが早いとコインが落ちてしまいます!

このドリルで20回程度素振りをすると、ゆっくりとストロークしなくてはいけないので、自然と腹筋を使いだします。

0165.jpg  0166.jpg

0167.jpg

だんだん大きい筋肉が使えてきますよ

では、今週も楽しく頑張っていきましょう!!!



 

こんばんは!

今回は、 「コインドリル(3)」です

右手のグリップの確認と、修正するドリルになります。

基本の復習のつもりで試してみてください!

トップの位置が決まらない、トップでクラブがブレてしまう・・・

こんな方にはお勧めですよ

060.jpg   061.jpg

こんなトップになっていませんか?

これでは、安定したボールにはなりません

では、グリップを確認しましょう!

055.jpg右手の親指と人差し指でコイン、またはティー

                を挟みます。

左の親指と、コインの向きが同じになるように注意します!

下の写真は、良くない例です。

057.jpg   056.jpg

コインを挟んで、まずは素振りからはじめてみましょう

理想のトップに決まりだし、球筋が安定するでしょう!

            059.jpg

では、今週も頑張ってください



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